
Glücksmomente durch gesunde und ausgewogene Ernährung
Regional und saisonal essen in der Lüneburger HeideEssen ist wichtig, wir essen jeden Tag. Aber habt ihr euch schonmal darüber Gedanken gemacht was ihr genau esst? Für den Körper ist es wichtig bestimmte Nährstoffe und Vitamine aufzunehmen. Das bedeutet, dass Lebensmittel bewusst ausgewählt werden sollten. In der Lüneburger Heide gibt es so einige …
Herbst-Tipp: Waldbaden stärkt nachgewiesen das Immunsystem
Shinrin yoku: Waldbaden ist gesundKräftig leuchtende Heideflächen im satten lila, dafür ist die Region zwischen Hannover und Hamburg europaweit berühmt. Doch die einzigartige Kulturlandschaft besteht zu rund 60 Prozent aus weitläufigen Waldgebieten, die jetzt mit herbstlich bunter Laubfärbung locken. Vor allem in den beiden Naturpa…
HEIDE-Insider Geschichten der Natur
Unterwegs in der Lüneburger Heide auf der Suche nach Kuriositäten und den schönsten AusflugszielenWas ist der HEIDE- Insider ? Mit der Serie HEIDE- Insider nehmen wir Sie mit auf Erkundungstour durch die vielfältige Kulturlandschaft Lüneburger Heide und besuchen echte Heidjer, die Bewohner der Heide.
8 Tipps für ein starkes Immunsystem
Gesund durch die kalte JahreszeitVor allem im Herbst und Winter , wenn die Tage kürzer werden und die Temperaturen sinken, ist es wichtig ein gesundes Immunsystem zu haben um Erkältungen vorzubeugen und Grippewellen aus dem Weg zu gehen. Wir haben ein paar Tipps zusammengestellt, die dabei helfen eine gute Routine zu entwickeln…
Die besten Wanderwege während der Heideblüte
Blühende Heide erleben während der WanderungLüneburgAuf diesen Wanderwegen haben Sie das beste Erlebnis während der Heideblüte in der Lüneburger Heide.
Wandern im Regionalpark Rosengarten
Südlich der Hansestadt Hamburg erwartet Sie ein abwechslungsreiches Wandergebiet mit den bekannten Harburger Bergen, auch Schwarze Berge gennant, und dem Heidschnuckenweg, norddeutschlands einzigem "Qualitätswanderweg Wanderbares Deutschland". Der Regionalpark bietet Hamburgern ein faszinierendes N…
Nordic Walking im Regionalpark Rosengarten
Wer auf sportliche Weise die Natur erleben und dabei den gesamten Körper trainieren möchte, ist auf den Nordic Walking-Touren im Regionalpark Rosengarten gut aufgehoben.
Mountainbiking im Regionalpark Rosengarten
Hoch hinaus in Hamburgs Süden. Die Mountainbike-Touren im Regionalpark Rosengarten bieten auf einer Gesamtlänge von 30 km Fahrspaß für Anfänger und erfahrene Biker.
Regionalpark Rosengarten
Das Hoch in Hamburgs Süden.Qualitätsregion zwischen Harburger Bergen und Estetal. Herzlich Willkommen im Regionalpark Rosengarten. Der Regionalpark Rosengarten - Das Hoch in Hamburgs Süden -, ist ein beliebtes und abwechslungsreiches Naherholungsgebiet und wird geprägt vom Höhenzug der Harburger und Schwarzen Berge mit seine…
Radfahren im Regionalpark Rosengarten
Sechs erlebnisreiche Rad-Touren führen durch den Regionalpark Rosengarten und lassen das Radlerherz höher schlagen.
