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Badesalz selbst herstellen Was gibt es schöneres als ein warmes Bad an einem ungemütlichen Herbsttag? Mit einem guten Buch oder Hörbuch, einer Tasse Tee und Kerzen kommt man wunderbar zur Ruhe und gönnt Körper und Geist eine Pause.  Besonders gut ist es für die Haut, wenn natürliche Stoffe im Badew…

Rezept 1: Zutaten: 30g Sheabutter 60g pflegendes Öl (z.B. Mandelöl) 2 TL Honig 10 Tropfen ätherisches Öl Anleitung:  Sheabutter und pflegendes Öl in einem Wasserbad erhitzen und vermischen. Honig hinzugeben und unterrühren. Die Mischung aus dem Wasserbad nehmen und das ätherische Öl hinzugeben. Cre…

Mit unseren Tipps zaubern Sie sich einen entspannten Wellness-Tag zuhause. Mit neuer Energie und Zuversicht können Sie dann wieder in den Alltag starten.

Der Heidschnuckenweg bietet nicht nur im Sommer, wenn die Heide prachtvoll lila blüht, ein unvergessliches Wandererlebnis. Auch im Winter lohnt es, sich auf den Weg zu machen und verborgene Naturschönheiten beim Winterwandern durch die Lüneburger Heide zu entdecken. In Weiß so schön wie in Lila Unt…

Nach intensiver Planung und Zusammenarbeit zwischen den Landkreisen Harburg, Heidekreis und Celle wurde der Weg schließlich am 7. Juli 2012 offiziell eröffnet. Der Heidschnuckenweg erstreckt sich über 223 Kilometer und führt von Hamburg-Fischbek bis nach Celle, durchquert dabei drei Landkreise un…

Es ist die erste Augustwoche und die Heide beginnt zu blühen. Der perfekte Zeitpunkt für eine Wanderung. Nach einem Blick auf das Heideblüten Barometer steht fest, wir wollen in das Büsenbachtal um dort die Heideschleife Büsenbachtal – Der Zauber von Himmel und Hölle zu wandern. Etwa gegen 10 Uhr k…

Ich gebe zu: So wirklich aktiv bin ich am Anfang des Jahres noch nicht. Der Schrittzähler sagt mir ziemlich deutlich: es wird langsam mal Zeit für Aktivität und Bewegung. Ausreden zählen jetzt nicht mehr. Der Frühling steht vor der Tür und die Natur lockt mit ersten Angeboten. Ich möchte Neues entd…

Wann hast du Dir das letzte Mal Zeit genommen die Natur so richtig zu genießen? Anstatt den Tag vor dem Fernseher zu verbringen oder sich dauerhaft von Musik oder Podcasts beschallen zulassen, einfach mal raus gehen, die Füße in einen Bachlauf halten, das kalte Wasser auf der Haut spüren und die Na…

Man braucht: lufttrocknende Modelliermasse bzw. Knete* eine rutschfeste Unterlage oder Bastelmatte ein Nudelholz zum Ausrollen ein Lineal ein scharfes Cuttermesser einen Topf Heidekraut für den Kranz Basteldraht und Schere leere, saubere Marmeladengläser in verschiedenen Gr…