Gesund in der Natur bewegen

Südheide: Müden (Örtze): Sagenhafte Sicht im Elfenland (5.5 km, 11,2 km, 15,1 km) Drei Rundwege verschiedener Längen, mit leichtem Anstieg auf den Wietzer Berg und auf den Elfenberg, sandigen bis waldigen Böden und abwechslungsreicher Landschaft mit einer weitläufigen Heidefläche. Oberoher Heide: …

1. Buchholz i.d.Nordheide: Radtour Naturwunder Büsenbachtal (33 km) Eine rundum leicht hügelige Tour in der schönen Nordheide mit abwechslungsreicher Natur und tollen Sehenswürdigkeiten am Wegesrand. 2. Müden (Örtze): Was mag sich unter den Hügeln verbergen? (Tagestour 43 km) Eine tolle Tagestour d…

Schwindebecker Heide:  Wanderweg "Heide-Panorama-Weg" (Rundweg 14 km) Durch das Luhetal wandern Sie auf diesem Weg zur Wassermühle Soderstorf. Der Heide-Pamorama-Weg hat überwiegend naturbelassene Wald- und Feldwege sowie sandige Heidepfade. Ein weiteres Highlight dieser Wanderung ist die Schwi…

Wandern Sie sich gesund. Wandern in der Stille der Natur beruhigt die Seele. Wandern macht fit und beugt Rückenproblemen vor. Dabei purzeln auch noch die Kilos und wandern kann beim Abnehmen unterstützen. Vor allem aber: Wandern macht glücklich! Bei einer Gesundheitswanderung werden die Komponen…

Wie bist du zum Yoga gekommen? Ich arbeitete damals im größten Einkaufszentrum Norddeutschlands als Eventmanagerin und PR-Beauftragte. Dafür suchte ich eine unterstützende PR Agentur. Als ich dann einer Hamburger Agentur bei der Arbeit über die Schulter sah, lernte ich eine derer Kundinnen k…