Eine echte Auszeit beginnt dort, wo es still wird. Die Heide bietet auch abseits der Heideflächen ganzheitliche Angebote für Entspannung und Entschleunigung. Thermal- und Solebäder, Wellnesshotels und Yoga-Retreats schenken Ihnen innere Balance und ganzheitliches Auftanken. Tauchen Sie ein in die Wohlfühloasen eines einzigartigen Erholungsgebietes.
Wandern auf weichen Heideböden - wohltuend für die Gelenke
Die Lüneburger Heide mit ihren vielen naturnahen Böden ist ein Paradies für Wanderer und AusdauersportlerSchwindebecker Heide: Wanderweg "Heide-Panorama-Weg" (Rundweg 14 km) Durch das Luhetal wandern Sie auf diesem Weg zur Wassermühle Soderstorf. Der Heide-Pamorama-Weg hat überwiegend naturbelassene Wald- und Feldwege sowie sandige Heidepfade. Ein weiteres Highlight dieser Wanderung ist die Schwi…
Glücksmomente zum Entspannen, Besinnen und Innehalten
Dem Alltag entfliegen, genießen, im Einklang mit der Natur seinLangsam wandern Es muss nicht immer alles schnell gehen. Nimm dir Zeit um ganz bewusst und langsam durch die Natur zu gehen. Besonders unsere kurzen Wanderwege bieten sich hierfür an. Setze einen Fuß vor den anderen. Nimm den Untergrund wahr. Bleib stehen um dich umzuschauen Sonnenaufgänge und So…
Glücksmomente im, am und auf dem Wasser
Wassertreten, Paddeln oder einfach nur lauschen - Wasser ist ein kraftvolles und vielseitig nutzbares ElementWassertreten Wassertretstellen gibt es viele in der Lüneburger Heide. Ob in einem separat angelegtem Kneipp-Becken oder durch einen der vielen Heideflüsse. Hier findet ihr die Tretstellen im kühlen Nass: Lüneburger Kurpark Bad Bodenteich: Vierhundert-Wasser-Barfuß-Pfad Hanstedt: Wassertretanlage He…
Glücksmomente DIY
Wie man durch kleine Veränderungen im Alltag glücklicher wirdZeit für dich, Zeit für mich Warst du schonmal ganz alleine, ohne Handy oder Musik spazieren? Einfach raus in die Natur, die Geräusche um dich herum wahrnehmen, tief durchatmen. Einfach mal hinsetzen, die Augen schließen und genießen. Was hörst du? Was fühlst du? Was riechst du? Bewusstsein stärken…
Glücksmomente durch heilende und wohltuende Pflanzen und Kräuter
Heimische Kräuter sind vielseitig einsetzbar für Essen, Gesundheit oder BeautyKräuterspirale an Woltersburger Mühle Die Woltersburger Mühle ist ein beliebter Ferienort bei Uelzen. Hier lässt es sich in einem idyllischen Areal zwischen Laubwald und Wasser wunderbar entspannen. Die Kräuterspirale kommt beim Zubereiten der Gerichte im Café täglich zum Einsatz. Walderlebniszent…
Glücksmomente durch gesunde und ausgewogene Ernährung
Regional und saisonal essen in der Lüneburger HeideBuchweizen In der Lüneburger Heide kennt man sich seit Jahrhunderten mit dem Anbau von Buchweizen aus. Noch bis ins 18. Jahrhundert war er die wichtigste Nahrungsquelle für die ländliche Bevölkeru ng und fand im sandigen Heideboden ideale Wachstumsbedingungen. Heute erlebt die gesunde Vitamin- und …
Glücksmomente bei Bewegung in der Natur
Fit im Alltag und im UrlaubWandern Ob kurze Wanderwege , mittlere oder lange Strecken, Rundwege oder Mehrtagestouren zum Beispiel auf dem Heidschnuckenweg oder dem Jacobusweg - die Lüneburger Heide ist ein Wanderparadies und hat für jeden die richtige Strecke parat. Auf sandigen Untergründen und Waldboden geht es durc…
63 Seen und Badeseen
Bade See in der NäheLüneburgListe aller Seen in der Heide Unsere Seen liegen über die gesamte Heide verstreut, deswegen haben wir Ihnen eine Liste zusammengestellt, die Sie auch unten downloaden können. Von Badeseen, Naturschwimmbädern, bis zu Wandergebieten rund um den See ist alles dabei. Manchmal sucht man ja einfach einen…
Natursport in der Heide - Einfach mal raus
Sport in der Natur macht fit und gesundWo und wie??? Wandern und Spazieren Es muss kein Hochleistungssport sein, eine kleine Runde Laufen durch die Heide macht glücklich. Auf vielen Wanderwegen aller Längen lässt es sich wandern, spazieren, walken. Die Wege sind gut beschildert und bieten Bänke für Ruhepausen. Green Sport Auf 12 verschi…
Hörst Du die Stille? Die Ruhe der Natur?
Lüneburger Heide - eine Oase der RuheJedes Jahr gibt es den „Tag gegen Lärm – International Noise Awareness Day“ Ziel dieses Aktionstages ist es, auf Ursachen und Auswirkungen von Lärm hinzuweisen. Denn die Folgen anhaltender Lärmbelastung auf das Herz-Kreislaufsystem sind gravierend und können bis zum Herzinfarkt führen, sagt Chris…