©© Dominik Ketz
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Wo und wie???
Wandern und Spazieren
Es muss kein Hochleistungssport sein, eine kleine Runde Laufen durch die Heide macht glücklich. Auf vielen Wanderwegen aller Längen lässt es sich wandern, spazieren, walken. Die Wege sind gut beschildert und bieten Bänke für Ruhepausen.
Green Sport
Auf 12 verschiedenen Wegen zeigen kleine Schilder "natürliche Sportgeräte" an. QR-Code scannen und unter Anleitung die Fitnessübung nachmachen. Der moderne Trimm-Dich-Pfad.
Outdoor Zirkel
Zu festen Terminen und bei Wind und Wetter wird draußen trainiert. Schauen Sie für Termine in unseren Veranstaltungskalender.
Mediation und Yoga
Im Kurpark von Bad Bevensen gibt es diverse Möglichkeiten zur Entspannung in der Natur. Klangschalen, Yoga und Qi Gong im Grün des Kurparks. Bei Schlechtwetter im Kurhaus mit bodentiefen Fenstern mit Ausblick in die Natur.
Auch einen Besuch wert: Yogawald im Barfußpark
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Nordic Walking & Fitness Park Lüneburger Heide
„Nordic Walking & Fitness Park Lüneburger Heide“ – walken mit chefärztlicher Empfehlung
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