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Aktive Lebenspflege und Stressreduktion mit Qigong Ausgewählte Übungen aus den 18 Bewegungen des Tai chi Qigong Möchten Sie - aktiv etwas für die eigene Gesundheit tun, - sich sanft und achtsam bewegen, - den Körper dehnen, - die Organe mit neuer Lebensenergie versorgen, - die Muskulatur kräftig…

Aktive Lebenspflege und Stressreduktion mit Qigong Ausgewählte Übungen aus den 18 Bewegungen des Tai chi Qigong Möchten Sie - aktiv etwas für die eigene Gesundheit tun, - sich sanft und achtsam bewegen, - den Körper dehnen, - die Organe mit neuer Lebensenergie versorgen, - die Muskulatur kräftig…

Aktive Lebenspflege und Stressreduktion mit Qigong Ausgewählte Übungen aus den 18 Bewegungen des Tai chi Qigong Möchten Sie - aktiv etwas für die eigene Gesundheit tun, - sich sanft und achtsam bewegen, - den Körper dehnen, - die Organe mit neuer Lebensenergie versorgen, - die Muskulatur kräftig…

Wanderungen im Licht des Vollmonds haben schon fast eine magische Anziehungskraft. Wälder, Wiesen, Wege – alles erscheint mystisch verzaubert. Die Teilnehmer wandern gut zwei Stunden durch die Heide- und Auenlandschaft um Bad Bevensen. Unter der ortskundigen Leitung von Christiane Wittkowski können…

Der Kurpark ist das Herzstück der Stadt. Direkt an der Ilmenau gelegen umschließt ein etwa 18 Hektar großer Kurpark das Kurzentrum. Er ist nicht von vornherein als künstliche Parkanlage geplant und gestaltet worden, sondern organisch gewachsen und in weiten Teilen naturnah gestaltet. Die weitläufig…

Der Kurpark ist das Herzstück der Stadt. Direkt an der Ilmenau gelegen umschließt ein etwa 18 Hektar großer Kurpark das Kurzentrum. Er ist nicht von vornherein als künstliche Parkanlage geplant und gestaltet worden, sondern organisch gewachsen und in weiten Teilen naturnah gestaltet. Die weitläufig…

Der Kurpark ist das Herzstück der Stadt. Direkt an der Ilmenau gelegen umschließt ein etwa 18 Hektar großer Kurpark das Kurzentrum. Er ist nicht von vornherein als künstliche Parkanlage geplant und gestaltet worden, sondern organisch gewachsen und in weiten Teilen naturnah gestaltet. Die weitläufig…

Der Kurpark ist das Herzstück der Stadt. Direkt an der Ilmenau gelegen umschließt ein etwa 18 Hektar großer Kurpark das Kurzentrum. Er ist nicht von vornherein als künstliche Parkanlage geplant und gestaltet worden, sondern organisch gewachsen und in weiten Teilen naturnah gestaltet. Die weitläufig…

Jeder kennt es, jeder liebt es, aber manche nutzen es zu wenig: das Lachen. Lachen aktiviert Glückshormone, massiert die inneren Organe, baut Hemmungen ab und stärkt das Selbstvertrauen. Es fördert die Durchblutung und reguliert den Blutdruck. Das Schöne: Lachen kann man lernen. Selbst aus einem …

Jeder kennt es, jeder liebt es, aber manche nutzen es zu wenig: das Lachen. Lachen aktiviert Glückshormone, massiert die inneren Organe, baut Hemmungen ab und stärkt das Selbstvertrauen. Es fördert die Durchblutung und reguliert den Blutdruck. Das Schöne: Lachen kann man lernen. Selbst aus einem …