Service

Wald-und HeideYoga

Hermannsburg

Wald- und HeideYoga
Hast du schon mal Yoga im Wald und in der Heide
praktiziert? Nein, dann lass uns diese gemeinsame
Erfahrung machen! Zum Aufwärmen walken wir ein Stück
durch die Misselhorner Heide, um dann mit und unter
Bäumen Yoga zu praktizieren.
Wir tauchen ein in die Natur, genießen den weiten Blick,
laden das Thema Achtsamkeit ein, mobilisieren und
kräftigen ganz nebenbei unseren Körper.
Unser Nervensystem darf entspannen, unser Kopf frei
werden, unser Atem frei fließen.
Unser Blick auf die Natur darf sich ändern, unsere
Wahrnehmung feiner und offener werden.
Treffpunkt: Parkplatz Misselhorner Heide
Termine: Freitags 16:00 -18:30 Uhr
Am: 13.03.2026, 10.04.2026, 08.05.2026, 05.06.2026,
03.07.2026, 07.08.2026, 04.09.2026, 02.10.2026