Suche: Dietlind Rodehorst

Zum Wechsel der Jahreszeiten begeben wir uns auf die Suche nach unserem ganz persönlichen "Kraftort". Mit besonderer Achtsamkeit gehen wir auf Spurensuche, wo wir in der Natur besonders gut auftanken können. Dabei lassen wir uns vom Naturcoaching inspirieren: durch kleine Rituale, Achtsamkeitsübung…

Dass Bäume vitalisierende Eigenschaften auf den Menschen ausüben, lässt sich mittlerweile wissenschaftlich belegen. Schon in alten Kulturen wurden verschiedenen Baumarten unterschiedliche Qualitäten zugeschrieben. So steht die Birke z.B. für Pioniergeist und Neuanfang, die Eiche für Lebenskraft und…

Die Natur mit allen Sinnen erleben. Aufmerksam durch die Natur gehen. Hören, sehen, fühlen. In der Lüneburger Heide gibt es viele Orte und Momente, die besonders magisch sind und dabei helfen, dem Alltag zu entkommen. Wir stellen unsere persönlichen Lieblingsorte zum GlücksMomente erfahren vor.

Entschleunigen Sie mitten in der Natur- Breathwalk in der Misselhorner Heide   Breathwalking ist eine Yoga-Technik, die bewusstes Atmen, Walking und Aufmerksamkeitsübungen miteinander kombiniert. Man kann Breathwalk als Fitnessprogramm bezeichnen, das die Vitalität und gleichzeitig persönliches Wac…