Veranstaltung im Rahmen der Bad Bevenser Gesundheitstage 2025
Resilienz – Resilienzentwicklung aus orthopädischer und psychotherapeutischer Sicht
Vortrag Dipl.-Psych. Julia Frankenstein
Psych. Psychotherapeutin der orthopädischen Abteilung in der DianaKlinik Bad Bevensen
und Justus Rauno
Oberarzt der Abteilung für Orthopädie in der DianaKlinik Bad Bevensen
Aus ärztlicher Sicht werden die Zusammenhänge zwischen Lebensstil, Ernährung, Bewegung / Sport und Resilienz als Ausdruck einer guten körperlichen und seelischen Gesundheit geschildert sowie praktische Tipps zur Umsetzung im Alltag gegeben. Sie lernen welche psychischen Fähigkeiten und Ressourcen dazu beitragen können, Krisen, schwere Erkrankungen und schwierige Lebenssituationen ohne dauerhafte negative Auswirkungen zu bewältigen und wie diese gefördert werden können.