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  • der yoga wald im egestorfer barfusspark

    Yoga-Wald im Barfußpark Lüneburger Heide

    Egestorf
    Entdeckt ein ganz neues und unvergessliches Yoga-Erlebnis im Barfußpark Lüneburger Heide. In unserem Yoga-Wald und auf dem Yoga-Pfad erwarten euch neun Stationen mit Yoga-Übungen, viel Ruhe für euer eigenes Yoga-Programm unter freiem Himmel und besondere Events wie z. B. Lachyoga und QiGong.
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    8 Tipps für ein starkes Immunsystem

    Gesund durch die kalte Jahreszeit
    Vor allem im Herbst und Winter , wenn die Tage kürzer werden und die Temperaturen sinken, ist es wichtig ein gesundes Immunsystem zu haben um Erkältungen vorzubeugen und Grippewellen aus dem Weg zu gehen. Wir haben ein paar Tipps zusammengestellt, die dabei helfen eine gute Routine zu entwickeln…
  • Ruhe finden in der Natur der Lüneburger Heide

    Retreat - Auszeit in der Natur

    Burn-Out Prävention in der Natur
    Retreat ist ein Rückzug aus dem Alltagsleben, der uns hilft, gestärkt wieder in den Alltag zu gehen. Ein Retreat erfolgt allein oder in der Gruppe, in der Natur und mit Meditation .
  • Yoga in der Lüneburger Heide

    Kopfstand, Glück und Nacktyoga: Interview mit einer Yoga-Lehrerin

    Die Berge engen sie ein, aber die Weite der Heide ist beruhigend und inspirierend
    Katja Riedel hat vor 10 Jahren ihr eigenes Yoga- und Ernährungsstudio in Walsrode eröffnet. Sie bietet verschiedene Yoga-Arten und auch ayurvedische Kochkurse dort an. In unserem Interview verrät Sie uns, warum sie lieber Yoga in der Heide, als in den Bergen macht und was sie vom neuen Trend Nackt…
Ruhe finden in der Natur der Lüneburger Heide

Retreat - Auszeit in der Natur

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Vegane Restaurants in Lüneburg und der Lüneburger heide

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