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Neu in Egestorf: Deutschlands erster Yoga-Wald
Entspannen unter alten Bäumen
Seit Mai dieses Jahres zieht im Herzen der Lüneburger Heide ein besonderer Ort Naturliebhaber und Entspannungssuchende an: Deutschlands erster Yoga-Wald erweitert den Barfußpark Egestorf um einen Bereich der Stille und Meditation. Neun Stationen der inneren Ruhe wurden behutsam in einen unter Naturschutz stehenden alten Baumbestand eingefügt.
Hier können sowohl Yoga-Einsteiger als auch erfahrene
Yogafreunde einfache Übungen durchführen. Anregung und Anleitung
erhalten die Besucher dabei auf unterschiedliche Weise: „Die
Übungen werden an jeder Station zum einen durch Tafeln erklärt und
zum anderen durch künstlerisch gestaltete Holzfiguren
veranschaulicht“, beschreibt Jan Peters, Geschäftsführer des
Barfußparks. „Zusätzlich bieten wir mobile Audio-Geräte mit
ausführlichen Anleitungen zum Ausleihen an. So kann jeder, ob
Familien mit Kindern, gestresste Manager oder Städter auf
Natursuche, seinen ganz persönlichen Zugang zum Zauber des
Yoga-Waldes finden.“Abgerundet wird das meditative Erlebnis durch
gestalterische Elemente, die unterschiedliche Sinne ansprechen und
die speziell für den Yoga-Wald von Naturpädagogen entwickelt
wurden.



