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Basenfasten im Salzhotel in Bad Bevensen

Hausputz für den Körper in der Lüneburger Heide

Bad Bevensen

    Was ist Basenfasten?
    Im Gegensatz zu anderen Fastenkuren kommt es beim Basenfasten nicht darauf an nichts zu essen, sondern stattdessen das Richtige - der bewusste Verzicht auf tierisches Eiweiß und Getreideprodukten. Das "Fasten" mit viel frischem Obst, Gemüse, Kräutern, Nüssen, Samen und natürlichen Pflanzenölen und anderen basenbildenden Lebensmitteln führt zu einer gezielten Regeneration des Säure-Basen-Haushalts und unter anderem zu einer deutlichen Gewichtsreduktion. Natürlich sind alle Lebensmittel in Bioqualität!

    Was erwartet mich?
    Das Basenfasten ermöglicht in erster Linie Gewichtsverlust. Viel wichtiger aber: Es erwartet Sie eine bunte Woche in einer netten Gruppe. Sie haben selbstverständlich auch viel Zeit und Ruhe für sich. Gleichzeitig genug Bewegung in der Natur und Entspannung in der Salzgrotte und bei der Massage. Die Basentage ermöglich auch emotionalen Stress abzubauen und vermitteln Ihnen wertvolles Wissen über Ihre Gesundheit und eine ausgewogene Ernährungs- und Lebensweise. Sie werden in keinem Fall Hungern. Bei Fragen steht Ihnen jederzeit die Fastenleiterin zur Seite.

    Erleben Sie die Basenfastenkur aus einer Kombination aus Ruhe, Bewegung an der frischen Luft und  köstlicher Ernährung.

    Ihr Hotel
    Das Hotel Fortuna befindet sich in ruhiger Lage in Bad Bevensen. Nur wenige Schritte sind es zum Kurpark und zum Fluss Ilmenau. das Hotel wurde im Frühjahr 2016 komplett renoviert, wobei erstklassige und moderne Komfortzimmer und Junio Suiten entstanden sind. Das besondere am Hotel Fortuna ist die hauseigene Salzgrotte und der Sole - Vernebelungsraum. Hier können Sie so richtig zur Ruhe kommen und entspannen.


    Enthaltene Leistungen


    • 7  Übernachten, Fastenleitung inkl. Vollzeitbetreuung - die Therapeutin und Fastenleiterin ist die ganze Woche bei Ihnen und begleitet die Gruppe. Sie führt Sie durchs Programm und ist an Ihrer Seite.      
    • 7 x  basisch, vegane Bio - Vollpension inkl. aller Getränke
    • 1 x  Ernährungserörterung / Beratung in der Gruppe
    • 1 x  eine Ayurvedische Massage
    • 1 x  basischer Kochkurs
    • 7 x  Bewegung und Entspannung, Erholung, Ruhe, Freude, Lachen….
    • frei Benutzung der hauseigenen Fahrräder (soweit verfügbar)
    • 7 x  morgendliche Bewegung in der Natur
    • 3 x  entgiftender Leberwickel
    • 6 x  basische Fußbäder am Abend
    • 3 x  freier Eintritt (120 Min.) in die Jod Sole Therme
    • freie Benutzung der Salzgrotte und / oder des Sole Vernebelungsraumes
    • 7 x  "Guten Morgen Tee" auf dem Zimmer
    • 2 x  geführte Nordic Walking Touren
    • Leihbademantel


    Termine 2018

    11.02. - 18.02.2018

    28.10. - 04.11.2018


    Preise

    Pro Person: 1125,00 €


    Weitere Infos

    Ein detaillierter Wochenplan mit Auflistung der mitzubringenden Dinge senden wir Ihnen nach der Buchung zu. Die Basenwoche beginnt am Anreisetag um 17:00 Uhr mit einem gemeinsamen Kennenlernen und endet am Abreisetag um 10:00 Uhr nach dem Frühstück.


    Hinweis

    Grundsätzlich ist Basenfasten für jeden geeignet. Wie bei allen Kuren empfiehlt sich jedoch ein Vorgespräch mit dem behandelnden Arzt.
    Vorsorglich weisen wir auch darauf hin, dass die von uns durchgeführten Kuren keine therapeutischen Angebote darstellen und den Gang zu einem Arzt oder Heilpraktiker ersetzen.


    Buchung und weitere Infos HIER.

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